Qu'est ce que la cryothérapie ?

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La cryothérapie est une technique innovante et efficiente dans les domaines du sport, de la santé et du bien-être.

Il existe différente façon de faire de la cryothérapie : la cryothérapie corps entier (CCE), cryothérapie partielle (tête en dehors de l’appareil) et la cryothérapie localisée.

Votre ostéopathe, Maëlle MOUAYA, a choisi cette dernière méthode pour élargir sa palette de soin pour vous.

QU’EST CE QUE LA CRYOTHERAPIE LOCALISEE ?

C’est une technique consistant à projeter un jet de froid (choc thermique) , brume d’azote pouvant atteindre -160°C, sur une zone ciblée du corps. Ce phénomène stimule et déclenche des réflexes naturels de lutte contre le froid. Des réactions physiologiques en chaîne répondent à ce choc thermique dont les principales sont :

• Réaction antalgique

• Amélioration du flux sanguin

• Accélération de la réparation tissulaire

• Diminution des inflammations

• Retour à une meilleur mobilité

• Accélération du processus de guérison

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COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE DE CRYOTHERAPIE LOCALISEE ?

Afin de réaliser une séance dans de bonnes conditions, votre praticien débute la séance par un ensemble de questions.

Le traitement peut varier en fonction de la pathologie et des effets recherchés.

La fréquence des séances est à déterminer en fonction du bilan diagnostique et selon le protocole mis en place par le thérapeute.

Lors de la séance, le praticien balaie la zone à traiter de façon continue. Il peut gérer le temps d’application, la force du flux et la distance de soins.

Des capteurs thermiques mesurent la température de votre peau lors du traitement pour une séance efficace en toute sécurité.

DANS QUELS CAS A-T-ON RECOURS A LA CRYOTHERAPIE LOCALISEE ?

• BENEFICES MÉDICAUX

La cryothérapie localisée est efficace pour le traitement de différentes pathologies et symptômes. Ce traitement déclenche la libération de neurotransmetteurs tels que l’adrénaline ou la noradrénaline qui se traduit par une stimulation du système vasculaire.

• Rhumatismes ( arthrose, fibromyalgie,...) et polyarthrite inflammatoires

• Fibromyalgie

• Sclérose en plaque

• Chirurgie orthopédique

• Psoriasis et neurodermatites

• Maladie de Verneuil

• Spondylarthrite ankylosante

• Perte odorat et goût (suite covid)

• BENEFICES SPORTIFS

La cryothérapie localisée a prouvé ses effets sur les douleurs du système musculosquelettique ainsi que pour la préparation et récupération à un effort physique.

• Préparation et récupération physique

• Lésions musculaires ou tendineuses

• Entorses

• Pubalgies

• Surentrainement

• Epanchement articulaire

• Trauma aigu

• Pathologie de croissance (Sever, Osgood Schlatter, Sinding Larsen Johanson..)

• BENEFICES BIEN-ETRE

Acné, eczéma, psoriasis

Anti-âge

Fermeté et tonicité

Peau d'orange et cellulite

Etc.

NOMBRES DE SEANCES NECESSAIRES ?

• 1 séance : Test /Récupération/En complément d'une autre thérapie.

• 5-6 séances:

  • Visage: Coup d'éclat du teint

  • Corps: Effet Antalgique

• 10-12 Séances:

  • Visage: Booster et Tonifier la peau, cicatriser les boutons d'acné

  • Corps: Soulager et résorber une inflammation

• 20 Séances:

  • Visage: Pour retarder l'apparition des rides et favoriser la détox régulière du derme

  • Corps: Pour soulager arthrose et pathologies chroniques

PRECAUTIONS POUR LA CRYOTHERAPIE LOCALISEE :

- La prise d’AINS (anti-inflammatoire non stéroïdiens) tels qu’ibuprofène est proscrit durant les 24h suivant la séance.

- La peau doit être démunie de toute crème ou lotions avant le traitement

- Pas de vêtement humide

- Pas de percing sur la zone

- Interdit pour les femmes enceintes

- Séance proscrite si brûlure/coup de soleil sur la zone à traiter

- Injection dans la zone interdit pendant 7 jours

N.B: Contrairement à la cryothérapie corps entier et corps partiel, les personnes ayant des pathologies cardio-vasculaires peuvent réaliser des séances de cryothérapie localisée.

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